コーチングと年末準備(防黴剤燻蒸と家計簿の整理)

コーチングの相互セッションをやった。

コーチ役は三度目、クライアント役は五度目になる。

まだまだ適切な質問が出てこないが少しずつ馴れてきた。

先方からのフィードバックは落ち着いた感じの声で話しやすいとのコメントをいただいた。

先天的な部分も含んでのコメントなので嬉しかった。

最近行っている滑舌のトレーニングも効いているのかもしれないと思うと力が入る。

良く生きるべく空き時間にはせわしく何かを詰め込んで行動している。

コーチング以外では今日は風呂を防黴剤で燻蒸する作業と11月までの家計簿の整理を行った。

防黴剤による燻蒸は二か月に一度でピタッとカビが生えなくなるので優秀な住宅メンテナンス用品である。二か月に一度、しっかりやっている。

家計簿については、月給の中で生活できており若干の貯金も出来ていることを確認できてよかった。

一方で生活レベルを落としていかないと60歳から65歳までの5年間で大幅に貯蓄を取り崩さなければならなそうだということもわかった。

来年は緊縮財政に取り組んでみよう。

今年から来年にかけていろんなことをやりながらの多方面展開になっているが節酒を続けながら習慣づけていく。

きっとなんとかなる。

今日の写真はランタナ。

テレワークの昼休みに庭で撮影した。

以前、花の時期にもブログに画像掲載した。

熱帯性の低木でいつの間にか生え花が咲き実に変わっていた。

熟したほうから鳥についばまれた感じがあった。

こうやって広がっていくのだろう。

庭に生えうるものは何となく草本のイメージがあったが意外と木本も多いことがわかった。

手入れをしないと鳥の糞か何かをきっかけに少しずつ木本が優勢になっていくのであろうか。

テレワークの休み時間に年末の準備を進める

今日はテレワーク。

朝晩の通勤1時間ずつと昼休み1時間で普段より3時間余分に使える一日である。

しっかりと効率よく使った。

金魚の水替え、皮財布のメンテナンスのルーチンに始まり、コーチングの相互セッション相手を確保したり電気ガスの検針量のペーパーレス登録を行った。

IP電話の有効期限の確認や伝票類などの処分も行った。

年初に届いた年賀状と最近もらった喪中はがきを束ねていつでも年賀状を書けるような準備もした。

電気屋さんにも来てもらって故障していた浴室の換気扇も交換してもらい、屋外コンセントの使い方も教えてもらった。

最後は伯方の塩を買いに行って玄関に盛り塩を置いた。

先日の生垣の手入れや手帳の準備に引き続き、来年に向けての準備を着々と進めることのできた良い一日となった。

あとはゆっくりと読みかけの本を読んで寝ることにする。

12月のはじまりとなる今日も禁酒する。

写真はヤマボウシ。

食べることもできる、少しヤマモモに似た見た目のかわいい実がなるが紅葉も見事である。

庭木としては極めて魅力のある一つであろう。