コロナのオミクロン株が拡大し、久しぶりに予定していた飲み会が一つ流れた。
デルタあたりまでは把握していたが途中が飛んでオミクロンになった。
飲み会を計画すると感染拡大するいたちごっこで切りがない。
予防接種もしているし、重症化リスクも少ないに違いないと割り切るしかないのではないか。
そうしないと何もできない。
飛んだ分の予定を入れて外へ行くと決意する。
今朝の朝食は昨日の残りの七草がゆをいただく。
通常の七草に鹿児島流で里芋も入っていておいしかった。
七草がゆで元気をつけて、昨日に引き続き少し早く家を出る。
溜まった仕事をこなし提示に帰宅。
ピーマンの肉詰めで夕食をすまし、20時からコーチングのセッションを行う。
普段コーチングを習っているプロコーチに対し、コーチングセッションを実施し出来栄えを評価してもらうものである。
質問する技術もまだまだで改善点も多々指摘されたが、何とか最後まで通しでできた。
生徒間の相互セッションを重ねながらレベルを上げていこう。
仕事が忙しかったのと帰りの電車でコーチングのセルフトレーニングをしていたため、今日はユーチューブもバズビデオ、ティックトックなどの動画を見ていないことに気づいた。
やれば出来る。
禁酒と合わせて、禁動画の日を作ろうかしら！