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現在、速読のレッスンを受けている。

今日は出勤前に朝6:00から1コマ受講する。

同じ本を何度も繰り返し読み返しながら、頭の回転を速めるために同時並行で会話したり、目の筋肉を鍛えることなどを行う。

なれてくれば一人でやることもできるカリキュラムであり、大体24コマくらいで卒業する人が多いそうだ。

今日で4回終わったので少しピッチを上げて三月までには卒業できるようにしよう。

コロナ禍でいろんなことがオンラインでできるようになり、田舎暮らしでもいろんなことに取り組めるようになった。

私にはコロナがよいほうに出ているように思う。

楽読も含めて、最近参加しているコミュニティで笑顔のトレーニングを求められることが多い。

練習しておこうと思って鏡の前で一生懸命笑顔を作っていたら表情筋が筋肉痛になった。

普段いかに笑っていないかわかったので無理にでも笑うことを決意する。

筋肉痛がとれる頃には多少は良い顔になっているに違いない。

ばたばたと忙しくしていて久しぶりのブログ投稿になる。

私の仕事は、ほとんどがB to Cで、お客様の意見を伺ってお客様へ対応したり、お客様の声を経営に届けたりする仕事である。

休日が積み上がると単純に増加するし、お客様が時間的にゆとりのある状況でアクションを起こすので休み明けはとりわけ業務量が多くなる。

ここまで書いて、ふと思い出して、前のブログのアップロードを振り返ると、同じことを書いていた。

以前に書いたこともわすれるほど、忙しかったということなのだろう。

明日を普段のルーティンで迎えられるところまで取り戻したことに乾杯。

2週間あいていたジムの筋トレも行う。

身体中の筋肉がきしみをたてていて、日々の継続的な筋トレ、ストレッチが大事だと改めて感じる。

少しずつ日常といった感じである。

季節もここ2週間ほどのあいだにすっかり夏が秋に変わり、散歩中に涼しさも感じるようになってきている。

写真にあるように、田んぼも収穫の時期を迎えている。

蝉の声がめっきり少なくなって、今はきりぎりすなどの秋の虫の声を聴きながらブログを書く。

今日は、冷房をやめて網戸で寝てみよう。

昨日は子供にパソコンを取られてしまった。

Amazon primeで何等かアニメをみていた。

休日で17時から飲み始めていたので、アニメを見終わる前に私のほうが沈んでしまった。

そういうわけで二日分のブログになる。

朝起きて床屋に行き、筋トレに行く。

筋トレでは、自分が本当にやりたいことを考えながら筋トレする。

とても嬉しかったことを考えてみると、大学に受かった時や運転免許を取った時など、目標を設定し達成した時に自分の中から喜びが湧き上がる感じがよい。

家族がいて健康でといったベースがある上で、何かを成し遂げているというのが幸福な状態であろう。

もう少し掘り下げて考えてみようとおもい、午後は図書館で関連する本を借りてくる。

家に帰ると17時。

一日が早い。

串カツを作って子供に食べさせる。

筋トレの行き帰りに花をチェックしていて、小寒に入っても、まだ椿やらマツバボタンなどが咲いている。

もしかすると一年中花のない季節はないのかもしれない。

5月にブログを始めたあたりから植物を気に掛けるようになった。

通年で自然に関心を寄せるのは初めてかもしれない。

最近は鳥も気に掛けるようになってきた。

写真はマツバボタン。