タグ: 肝機能

4月11日に受信した健康診断の結果が出た。
ここ一年間節酒に心がけてきたのでどんな結果が出るか楽しみに待っていたところ、
γ-ＧＴＰをはじめとして肝機能が正常か判断するために検査する項目は全て異常なしであった。
脂質検査で中性脂肪に経過観察がついたがまあ上出来と言ってよいだろう。
筋トレした時の筋肉のつき方といい、禁酒した時の健康診断の結果といい、肉体的なものは裏切らなくてよい。
やったらやっただけの結果が返ってくる。
昼休みにYahooを見ていたら綾瀬はるかが大泉洋との共演ドラマに関するインタビューを受けていて、その中で自分史上最高に股関節を柔らかくするようにピラティスを頑張っているという記事があった。
今、37才らしいが綾瀬はるかも身体的な努力に付随する成果を信じられる人なのだろうと思った。
56才にして柔軟性で自分史上最高を目指すという発想はなかったのだが自分を信じて柔軟性を高めてみたいと思った。
ストレッチなどに励んでみることにしようと思う。