昨日は、お酒を飲んで、今朝は９時までぐっすり寝た。
平日、禁酒して土日で飲む生活パターンは悪くない。
睡眠の質がとても良くなっている。
ただ、土日がどうしても飲みすぎになって、休日の充実度が今一つになることがある。
今の俺は、週末のQOLを第一に考えるべきなので、修正をしていく。
森林インストラクターの過去問を最低限やって、あとは日記、ブログ。
出版はやらずに、家庭菜園など心を整えるのに使う。昼は収穫したきゅうりをつかって作った和風ラタティーユ、夜はオムレツ。
14時から、津市のあじさいの園、風早園に行く。
7万株を超えるあじさい、3月には梅、5月には藤も楽しめるとのこと。
三重は、知名度の低い地味な自然系の観光地が多いなぁ。
売り方次第で、もう少しいけそうだけどなぁ！
挿し木用のあじさいを8本ほど貰う。
昨日、地植えしたレモンや水につけてる紫蘇に加えて、うまくつくといいけどなぁ。
楽しみにまとう。
そうして、この日々を総括するときに、心の片隅で花開いてるといいな！