カテゴリー: 日常（または雑感）

今日は、二十四節気の処暑である。

旧くからの日本の暦は、太陰太陽暦で、太陽と月の動きを気にしたものと思っていたが、太陽の動きに着目した二十四節気（にじゅうしせっき）七十二候（しちじゅうにこう）もある。



二十四節気七十二候に関する知識は、ほとんどない。歳時記など、四季折々を表す、日本人の常識を知らずに、日々生きているものだと、あらためて思う。

こういったことも少しずつ覚えていきたい。

二十四節気は、一年を立春、春分などの季節にわけ、さらにそれぞれの季節を6つにわけたものである。

処暑は立秋の次で、暑さが峠を越えて後退し始めるところである。

ここ2週間ほど雨が続き、夏野菜が高騰（きゅうり一本78円!）するなど、異常気象の中、初夏の頃を除き、暑さのこない夏であった。

異常気象である。

8月の天気は、ここ2週間ほど雨が続く。高校野球も甲子園で過去最多の6度目の雨天順延となっている。

コロナの感染症によるしょせん勝利後の大会辞退など、何かとイレギュラーな状態が続く。

三重も緊急事態宣言の対象地域になり、とこわか国体がどうなるかも三重県知事が中止の方向で調整を進めるとのことである。

森林インストラクターの資格試験にも影響が出そうである。

どんどん何が不要不急か問われてくる。

困ったものだ。

どうしたものだか考えてみよう。

午前中は、森林インストラクターの講習会を受講する。

講義をうけながら、過去問を解く。

何とかなりそうな気がしてきた。

あと一か月、ねじを巻いていく。

午後からは、週末起業実践会のウエビナーに参加する。

今後、相談にのってもらう場として、週末起業ビズを、うまく活用できればと思う。

営業とマーケティング、貝殻、木工、コンサルタント、出版、コーチング、やけどしない程度に、無節操にありとあらゆることを追いかけて、自分の人生を自分でつかみ取っていければよいのではないかと思う。

本質的に大切なのは、死ぬときに、【わが人生に悔いなし】と叫べるよう、不本意な人生にならないよう、すごすことであろう。

最後まで、何等かの仕事をしながら、世の中にかかわっていくこと、

その為のツールとして、コーチングを足すことなどに取り組んでいく。週末起業できないか考えて、アクションを開始してから、ちょうど一年になる。

この一年間で、すくなくともわかったことは、空き時間を活用して、あれこれやってるとあっというまに時間がたつこと、人生は、短いことである。

命短し、恋せよ乙女！ならぬ、命短し働け俺！でいこう。

今日は、会社休日で、昼からアクトスに筋肉トレーニングに行ってきた。

先週は、アクトスがお盆休みで、土日・祝日パスの私は通えなかったので2週間ぶりである。

この間、平日の時間の使い方をアップしたので、筋肉トレーニング付きの場合の休日について書く。

まずは、8時に起床し、平日よりのんびりと朝食を摂りながら、新聞を読む。

新聞に加えて、【海皇紀】を読む。

久しぶりに見たが、ファンのお母さんは、相変わらず、いい味を出している（ここで1時間）。

9時半から歯医者さんで歯石を取ってもらう（ルーチンの何かで1時間）。

戻ってから、そばをすすり、12時からアクトス。

アクトスから戻ると14時30分（筋トレは2時間半）。

筋トレは、2時間半で読んで、加えて、風呂・睡眠・食事などのルーチンを除いていくと、何かに使える時間が約10時間といったところか。

ブログ、散髪等、毎週発生するなにがしかを引いて行って、8時間を森林インストラクターなどの自己啓発系にあてることにしよう。

そうすれば、平日5時間、休日8時間を割り充てられる感情になる。

筋トレをしながら思索、生まれた以上は、一生懸命生きる、一生懸命生きて、最後に、あー充実してたと思えば勝ちである。

また一つ見えてきた。

目的を果たすべく、時間を有効に使って、一日を過ごすために、まずは、何にどれだけ時間を使っているか計測してみた。

平日は、6時に起床して、7時まで、新聞を読みながらの、朝食・歯磨き・トイレ・着替え等で、あわただしく出勤準備に使う。

7時から8時までが家を出てから会社でパソコンにスイッチをいれるまでを含めた通勤時間になる。

6時から8時までの自己啓発時間は、電車の待ち時間、乗車時間で、30分といったところか。

歩きながら、毎日のノルマの滑舌体操も済ませてしまう。

舌を出したり、あまり格好のよいものではないが、マスクをしているのでさりげなくできる。

コロナの意外な効用である。

12時から13時までの昼休憩をはさんだ、8時間の勤務で、18時までが会社に拘束される時間となる。

コロナ禍で食事も一人で摂っており、食べながら学びながらで、こちらも30分程度の自己啓発時間の確保となる。

18時～19時が、帰りの通勤時間になる。

ここは、車での送迎の無い日は、駅から家までの歩きの間に、ブログの文章をどうするかなどに、思考をめぐらす時間になる。

車での送迎有無など、日によって、若干のバラツキはあるが、平均すると、20時に食事が終わっていると考えて間違いない。

そこから風呂に入って、23時に就寝するとして、帰宅後、自己啓発に使える時間は、2時間30分となる。

平日の自己啓発時間を合計すると、酒抜きで3.5時間といったところである。

こうやって見積もると、平日に飲酒して、何事かをなしとげようなどというのは無謀にもほどがあるという結果であった。

平日の禁酒と合わせて、週末5時間以上、自己啓発を行い、週24時間以上を確保する。

今の仕事と親和性が高く、業務時間中の自己啓発に組み込めるものは、これも組み込んでいこう。

週24時間の中で、何をするか何が出来るか、しっかりとした見積が必要になってくる。

密度の濃い時間にしていかなければならない。

そして、昨日よりも今日、学習効果がでるように賢くなり続けよう！

5月末にブログを開始して、かれこれ3か月になる。

ネット環境に不備のあった、二日間を除けば、毎日アップロードしている。

一般公開しているが、第三者が何かを調べたいと思って、目的を持ってググった時に、たどりつくような整理されたテーマを掲載しているわけでもなく、yahoo知恵袋で盛り上がるような世間一般の関心が高いテーマを扱っているわけでもない。

一応、【死ぬまでにやりたい１０のこと】というテーマを掲げてはいるが、毎日、400字以上をノルマとして、ただ日記を書き連ねているだけである。

したがって、閲覧もコメント承認依頼もほとんどない。

ひたすら書き続けるうちに、自分の中で書きたいテーマが定まってくるだろうという考えのもとに、ひらめきがおりてくるのを待っているだけである。

テーマが絞られてきたら、その時点で、ブログのレイアウト、テーマの構成などを整理して、その上で改めて閲覧数も狙っていければという腹である。

三か月が経過して、漠然と浮かんできているテーマは、森林インストラクターを軸とした自然保護や子供への啓蒙につながる活動、コーチングに関するもの、出版にこぎつける為の一連の活動、日記、死ぬまでにやりたい１０のことが浮かんでくる。

映像やメルマガなどもリンクさせながら、心地よいページを目指していく。

今日のフラッシュアイデアでは、引きが弱いように思えるので、お客様相談室なども候補に加えながら、ブラッシュアップさせていこう！

価値のある人生を、死ぬときに後悔のない人生と定義した時に、試練を乗り越えた分だけ、人生の価値はあがっていくというのは、真実であろう。

試練と言えるものを思い起こしてみると、中二で欠席裁判のように選ばれた学級委員長の時代、現役最後のクリスマス共通一次模試で460点しか取れないで突入した浪人時代、皆から遅れて柔道部に入部し練習についていけるようになるまでのひ弱だった時代、同期の頭数が揃わず、予想外に指名を受けた柔道部の主将時代、上海に赴任し、現地法人を清算させた中国現地責任者時代などがあげられるであろう。

浪人時代は、勉強を楽しみながらやれたので、試練という感じはあまりなかったが、予備校に通う生活で、ノルマを果たす生活ではあった。

その瞬間がつらく、試練を試練として感じていた時は、自分の選んだ道であるにしろ、外圧に押しつぶされそうになりながら、時々、酒を飲んで記憶を飛ばしたりしながら、きつい圧をやり過ごしている間に、少しずつ力がついてきて、乗り越えてきたと思う。

乗り越えた後に乗り越えただけの自分が残り、乗り越える前のコミュニティに顔を出した時に、変貌ぶりに唖然とされることの繰り返しであった。

そんな時に、乗り越えた後になってみると、その期間は自分で自分を褒めたい時間として、記憶されていくのである。

そう考えると、極めて受け身的に外圧を受けずに、自分で自分を追い込んだ経験がない。

これから会社の外の時間で何事かなすためには、自分で自分を追い込んでいくか、外圧をうまく自分にかけていくかであるが、性格的に外圧をうまく活用していくのがよさそうだ。

本を一冊出版するという目標を実現させるためには、ノルマをこなす感じの外圧をうまく用意できるかがカギとなる気がしている。

お盆の最終日、美杉にある、大吉アマゴセンターへ、娘の友人家族と一緒に、ニジマス釣りに行ってきた。

当初は、アマゴの摑み取りを予定していたが、連日連夜の雨で、水量がやや多めで、衣服もびしょぬれになりそうだったので、安全第一で釣りを選択した。

摑み取りはアマゴで、釣りだとニジマスになるらしい。

天然の河川水を利用した生け簀で、ニジマスの警戒心は薄く、ハムとコーンを釣り餌に戦果を重ねた。

友人家族と合わせて、39匹を釣り上げた。

最初、29匹を釣り上げ、10匹を塩焼き、5匹を刺身、14匹を唐揚げに調理してもらう間に、さらに10匹を釣り上げた勘定になる。

ニジマスの刺身は、脂がのっており、塩焼きも唐揚げも臭み一つなく、大変、美味であった。

残った10匹は、ワタをのぞいてもらい、各家族5匹ずつ、生で持ち帰ることにした。

子ども達が自分で釣った魚を美味しくいただき、生命の循環を味わう体験を持つことは、大変、貴重であり、よいお盆休みとなった。

私たちの細胞は、約3か月でほとんどが入れ替わる。

入れ替わる細胞のもとになるのが、今日食べたニジマスであり、米であると実感してもらえると嬉しい。

私を構成する炭素や窒素などが、昔は、恐竜やトンボやひのきだったかもしれないと考えるとつながっていると実感できる。

いろんなことが小さく思えてくる。

三重県立図書館で、「なごみ歳時記」、「レジリエンス入門」、「オウンドメディア」、「ラノベ小説の書き方～プロット編～」を借りてくる。

「レジリエンス入門」を読了する。

我が家の蔵書である畑村洋太郎「わかる技術」を読む。

基本は、図書館の本を読んでいるが、入浴の時など図書館の本を読めないときに、蔵書を読むというパターンである。

箸休めのような感じで、気分転換にはよい読書法と思う。

図書館に通うと、思いがけない連想が展開するし、連想に応える蔵書があることから、借りてくる本がバラエティに富む。

そう言った事情で、上記のようにバラエティに富んだ、借り受けになる。

レジリエンスに関しては、「打たれ強さ」を下記進める為の参考書として借りたが、なるほどと感心するところの多い本だった。

レジリエンス自体は、物理学用語でストレスを跳ね返す力である。

邦訳すると「メンタルタフネス」、「ストレス耐性」、「心の自然治癒力」、「心の筋肉」などと訳される。

鍛えれば強くなるものと扱うことや鍛える方法としての呼吸法のように、他の図書と共通している点は多くあるが、学術成果と実体験をちりばけることで説得力が出ている。

私は、どのような【売り】を付帯出来るかが勝負どころである。熟考せよ！

お盆休暇三日目、夏目漱石の「三四郎」を読了する。

熊本から出てきた、大学生が、指導者や先輩、友人に囲まれて大学生活を送りながら、恋をして失恋して成長していく青春小説だった。

当時の事は知らないが、今では、いかにもありがちなストーリーなのだが、叙景文・人情の機微・たとえ話の選び方などが秀逸である。

盗んで役立てよう。

「ライトノベルの教科書（文章技術編）」も読了した。

キャラクター、設定、文章の構成などの考え方を学ぶ。

他には、森林インストラクターの過去の資料をファイリングしたり、勉強したりして過ごす。

のんびりとした一日であるが、時間を無駄に過ごしていないか、やることをやっているか、胸が毎日ドキドキしている。

進むべき道を進んでいるのかなど、現在と将来に対して不安を感じているのであろう。

不安を、新しいことに向かうワクワクと捉えなおして、毎日を過ごしていこう。

去年の今頃も、物販が出来ないか模索し、ドキドキ暮らしていたよね。

8月21日の養老先生の講演会の抽選に落選する。

残念だった。また挑戦しよう。

「死ぬまでにやりたい10の事」なんだから。

知床にも屋久島にも行きたいし、これからだ。

夜は、焼肉を食べて、ビールを飲んで刹那的に過ごす。